30
10
2020

GUIDARE TANTE ORE AL GIORNO: 10 DOMANDE

  Cosa comporta stare seduti per diverse ore? Partiamo da un concetto fondamentale: il nostro corpo è fatto per muoversi. Adottare per diverse ore la stessa posizione, per quanto corretta possa essere, porta a un progressivo irrigidimento della nostra muscolatura.   Ma cosa comporta al nos...

29
02
2020

ERNIA DEL DISCO

LE 10 DOMANDE PIU’ FREQUENTI DEI PAZIENTI RIGUARDO L’ ERNIA DEL DISCO   Che cos’è l’ernia al disco? L’ernia del disco, è il risultato della fuoriuscita, dalla sua sede naturale del nucleo polposo contenuto all’interno del disco; quest’ultimo rappresenta una sorta di cus...